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‘초복·중복·말복’ 삼복(三伏) – 더위와 사람, 그리고 보양의 계절 (7/30 중복)(8/09 말복) 한국의 '초복(初伏), 중복(中伏), 말복(末伏)', 즉 **삼복(三伏)**에 관한 역사적 의미와 현대의 문화까지 아우른 분석 글입니다: 🔥 한국의 ‘초복·중복·말복’ 삼복(三伏) – 더위와 사람, 그리고 보양의 계절 🧭 삼복이란 무엇인가요? **삼복(三伏)**은 음력 기준으로 여름철 가장 더운 시기를 의미하는 초복, 중복, 말복의 세 시기를 말합니다. 이들은 **절기상 ‘하지(夏至)’ 이후 세 번째, 네 번째, 다섯 번째 경일(庚日)**에 해당하며, 약 20~30일간 이어집니다. 구분 .. 2025. 7. 17.
안동 <포타운 해바라기 작은축제>와 안동포(安東布) 🌻 2025 안동 포타운 해바라기 작은축제 (安東布)와 해바라기, 여름밤의 감성 교차로> 📅 축제 개요 일시: 2025년 7월 18일(금) ~ 7월 19일(토), 오후 4시 ~ 밤 9시 장소: 안동시 임하면 금소리, 안동포타운 대마재배공원 일대 입장료 & 예약: 무료, 사전 예약 없이 현장 접수만으로 참여 가능 주최/주관: 안동시 주최, 다누림협동조합 주관 등 안동포타운 홈페이지 : 안동포타운 천년의 맥을 이어온 안동포 andongpo.or.kr 🌼 축제 하이라이트 .. 2025. 7. 17.
댄스스포츠와 함께 진화하는 <K-POP 스트릿댄스>의 세계 🎵 댄스스포츠와 함께 진화하는 K-POP 스트릿댄스의 세계 💃 댄스스포츠란? **댄스스포츠(Dance Sport)**는 음악에 맞춰 춤을 추되, 기술적인 동작과 예술성을 바탕으로 경기를 펼치는 스포츠 형태의 댄스입니다. 왈츠·탱고 같은 커플댄스는 물론, 라인댄스·점핑댄스·스트릿댄스처럼 혼자 또는 그룹으로 즐기는 현대적 스타일도 포함됩니다.그중에서도 오늘 소개할 K-POP 스트릿댄스는 세계적인 K-컬처 열풍과 함께 가장 빠르게 성장하고 있는 장르 중 하나입니다. 🕺 K-POP 스트릿댄스란? K-POP 스트릿댄스는 K-POP 아티스트들의 댄스 퍼포먼스를 기반으로 한 스트릿댄스 스타일입니다. 힙합, 팝핑, 락킹, 하우스 등 다양한 스트릿 댄스 장르에 K-POP 특유의 세련된 안무와 퍼포먼스를 접목시켜 만.. 2025. 7. 15.
댄스스포츠와 <점핑댄스(Jumping Dance)> – 리듬과 탄력으로 즐기는 짜릿한 운동 🕺 댄스스포츠와 점핑댄스 – 리듬과 탄력으로 즐기는 짜릿한 운동 💃 댄스스포츠란? **댄스스포츠(Dance Sport)**는 음악에 맞춰 두 사람이 함께 추는 사교댄스를 경기화한 스포츠로, 스텝과 동작이 체계적으로 구성되어 운동성과 예술성을 모두 갖춘 활동입니다. 라틴댄스, 왈츠처럼 짝을 이루는 종목 외에도, 개인이 즐기는 라인댄스나 점핑댄스 같은 응용 장르도 인기를 끌고 있습니다.여기에서는 그중에서도 **점핑댄스(Jumping Dance)**에 대해 집중적으로 소개합니다. 🧗‍♀️ 점핑댄스란? 점핑댄스는 트램폴린 위에서 리듬감 있는 음악에 맞춰 점프하며 동작을 수행하는 피트니스형 댄스입니다. 탄력 있는 반동을 이용해 전신 근육을 사용하며, 유산소 운동 + 댄스 + 즐거움이 결합된 신개념 댄스 운동.. 2025. 7. 15.
댄스 스포츠-혼자서도 즐거운 <라인댄스(Line Dance)>의 매력 🕺 “혼자서도 즐거운 춤” – 라인댄스 (Line Dance) 의 매력에 빠지다 💃 댄스 스포츠란? **댄스스포츠(Dance Sport)**는 사교적인 춤을 경기 스포츠화한 활동으로, 음악에 맞춰 두 사람이 정해진 스텝과 루틴에 따라 추는 예술적이면서도 운동적인 춤입니다. 스탠다드, 라틴 댄스처럼 짝을 이루는 춤이 일반적이지만, 때론 혼자서도 즐길 수 있는 댄스 스포츠가 있습니다.그 대표적인 예가 바로 **라인댄스(Line Dance)**입니다. 🎶 라인댄스(Line Dance)란? 라인댄스는 여러 명이 줄(Line)을 맞춰 같은 동작을 동시에 추는 춤입니다. 파트너 없이도 음악에 맞춰 일정한 루틴을 반복하기 때문에, 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있는 것이 장점입니다.👣 구성: 4~8마디 단위.. 2025. 7. 15.
양산 <내원사 계곡>: 영남의 알프스, 천성산의 비경 🌿 양산 '내원사 계곡' 경남 양산시 하북면에 위치한 내원사 계곡은 영남의 알프스 줄기의 천성산(天聖山)의 맑은 기운을 고스란히 담고 있는 청정 계곡입니다. 울창한 숲과 맑고 시원한 물줄기가 어우러져 사계절 내내 아름다운 풍경을 자랑하며, 특히 비구니 스님들의 수행 도량인 내원사가 계곡 상류에 자리하고 있어 고즈넉하고 신비로운 분위기를 더합니다. 번잡한 일상에서 벗어나 천성산의 품에서 진정한 휴식과 평온을 찾고 싶다면, 내원사 계곡이 최고의 선택이 될 겁니다. 📍 어디에 있나요? 위치: 경상남도 양산시 하북면 내원사로 207산악 지형: 영남알프스 천성산(922m) 서쪽 자락계곡 길이: 약 4km소속: 영축산자연휴양림, 천성산 생태축 일부내원사 계곡은 천성산에서 발원하여 흐르는 계곡으.. 2025. 7. 15.

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