🚶‍♀️ 하이킹과 트레킹의 차이 - 무엇이 다를까?

 

 

🚶‍♀️ 하이킹과 트레킹, 닮은 듯 다른 두 길

 

— 당신의 발걸음이 향하는 그 길의 의미를 한 번에 정리한 가이드

 

하이킹(Hiking): 가벼운 산책, 리듬 있는 일탈

 

하이킹은 도심 근교나 낮은 산, 숲길을 가볍게 걷는 활동입니다. 주로 하루 안에 다녀올 수 있고, 운동과 여가의 경계에 있는 활동으로 건강관리·스트레스 해소가 목적입니다.

• 코스 길이: 보통 1~10km 내외
• 장비: 운동화, 물, 간단한 간식 정도
• 분위기: 가볍고 자유로운 산책형

 

 

트레킹(Trekking): 모험과 인내의 여정

 

트레킹은 한 단계 더 깊은 ‘도전의 길’로, 며칠에 걸쳐 장거리 산행을 하는 경우가 많습니다. 전문 장비와 계획이 필요하며, 자기 극복과 탐험이 목적입니다.

• 코스 길이: 수십 km 이상, 경우에 따라 수백 km
• 장비: 등산화, 배낭, 식량, 침낭 등 전문 장비 필요
• 분위기: 모험적이고 성취감 중심

 

 

하이킹 vs 트레킹 한눈에 비교

 

구분	하이킹	트레킹
기간	반나절~1일	2일~수주
거리	짧음 (5~10km)	길음 (20km 이상)
지형	완만한 숲길, 공원	산악, 고산지대, 장거리 코스
목적	건강·휴식	도전·탐험·자기극복
장비	최소	전문 장비 필요
분위기	여유롭고 가벼움	모험적이고 진지함

 

서울에서 경계가 허물어지다: 불수사도북 & 하이킹 페스타

 

서울에서는 하이킹과 트레킹의 경계가 흐려진 사례를 쉽게 볼 수 있습니다. 대표적인 예가 불수사도북(불암산→수락산→사패산→도봉산→북한산)인데, 도심 접근성과 장거리 특성을 함께 갖춘 ‘신개념 트레킹’입니다.

또한 서울 하이킹 페스타(2025년 11월 15‑16, 22‑23) 같은 행사는 하이킹의 대중성과 트레킹의 도전성을 결합해 더 많은 사람이 장거리 코스에 도전해볼 수 있게 도와줍니다.

 

팁: 페스타 참가 후 남은 구간을 1박 2일로 완주하면 ‘행사 체험 + 트레킹 완주’라는 매력적인 루틴을 만들 수 있습니다.

 

불수사도북 소개 보기 서울 하이킹 페스타 안내 1박2일 분할 일정표

🌄 불수사도북(불암산·수락산·사패산·도봉산·북한산)-1박2일 트레킹

 

🌟 「서울 하이킹 페스타」 - 서울 둘레길 가을 페스타

 

🌄 서울의 신개념 트레킹 코스 <불수사도북’(강북 5산 종주)>

 

마무리 — 길의 이름보다, 걷는 이유

 

하이킹이든 트레킹이든 본질은 같습니다. 그것은 걸음으로 자연과 나를 연결하는 시간입니다. 당신에게 맞는 리듬으로, 당신만의 길을 걸어보세요. 그 길의 이름보다 중요한 건, 당신이 왜 걷는가입니다.

작성일: 2025년 10월. 관련 글: 불수사도북 소개, 불수사도북 1박2일 일정표, 서울 하이킹 페스타 안내.