입동(立冬)— 19 번째 절기

 

겨울의 시작, 입동(立冬) — 바람이 달라지는 순간

 

찬 바람이 문을 두드린다

 

가을의 황금빛 들판이 서서히 사라지고, 아침 공기에서 살짝 얼음 냄새가 납니다.
바로 ‘입동(立冬)’, 24 절기 중, 19 번째 절기이며 겨울의 첫 번째 절기입니다.
입동은 양력으로 11월 7일경, 태양의 황경이 225도에 도달할 때 시작됩니다.
이 시점부터는 기온이 눈에 띄게 떨어지고, 하늘은 더욱 높고 파랗게 변하죠.

입동은 말 그대로 ‘겨울이 서다’, 즉 ‘겨울이 시작됨’을 뜻합니다.
예로부터 우리 조상들은 이 시기를 한 해의 마무리를 준비하는 신호로 여겼습니다.
바람이 달라지는 순간, 사람들의 생활도 함께 변하기 시작했죠.

 

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입동의 의미와 기원

 

24절기는 중국 주나라 시절 농경사회를 기반으로 만들어졌습니다.
그중 입동은 ‘겨울이 시작되는 날’로, 농사와 생활의 리듬을 바꾸는 중요한 시기였죠.

동양 철학에서 겨울은 ‘저장의 계절’, 즉 모든 생명이 에너지를 축적하고 다음을 준비하는 때입니다.
따라서 입동은 단순한 계절의 변화가 아니라, 자연의 순환이 새로운 장으로 접어드는 날로 여겨졌습니다.

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입동과 한국의 전통 풍습

 

• 김장철의 시작
  “입동 지나면 김장하라”는 말이 있을 정도로, 입동은 본격적인 김장철의 신호였습니다.
  입동 무렵 담근 김치는 겨울 내내 식탁의 주인공이 되었고, 이웃 간 정을 나누는 시간으로 이어졌죠.

 

• 겨울옷과 난방 준비
  이때부터는 솜옷을 꺼내고, 아궁이에 새 장작을 쌓았습니다.
  부엌에서는 된장국 냄새가 퍼지고, 집집마다 방에 온기가 감돌기 시작했습니다.

 

• 제철 음식
  대구, 굴, 무, 배추, 감귤 등은 입동 무렵 가장 맛있습니다.
  특히 굴은 “입동 굴은 보약”이라는 말이 있을 만큼, 영양이 풍부한 대표 보양식이죠.

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자연이 주는 신호들

 

입동이 지나면 밤이 길어지고, 해가 짧아집니다.
새벽에 내리는 서리가 점점 두터워지고, 산과 들의 풀잎은 얼음꽃으로 장식됩니다.

또한, 동물들도 본능적으로 월동 준비에 들어갑니다.
다람쥐는 도토리를 모으고, 곰은 먹이를 많이 먹어 체지방을 축적합니다.
이처럼 자연 전체가 ‘멈춤’이 아닌 ‘준비’를 시작하는 시기, 그것이 바로 입동입니다.

 

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입동에 전해 내려오는 속담

 

• 입동이 지나면 김장하라.
• 입동에 들면 보리뿌리 덮는다.
• 입동이 따뜻하면 그해 겨울은 춥다.

이처럼 입동은 기후와 농사, 생활의 지표가 되는 중요한 기준이었습니다.

 

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입동을 현대적으로 즐기는 방법

 

• 따뜻한 차 한 잔으로 계절을 느끼기
  유자차, 생강차, 대추차는 몸을 덥히는 입동의 대표 음료입니다.
• 가벼운 겨울 운동 시작하기
  맨발 걷기, 가벼운 조깅, 요가 등으로 몸의 순환을 돕는 것도 좋습니다.
• 겨울 인테리어로 집을 단장하기
  따뜻한 조명, 포근한 담요, 향초 하나만으로도 계절의 감성이 달라집니다.

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마무리 — 겨울의 문턱에서

 

입동은 우리에게 이렇게 말합니다.
“이제는 잠시 멈추고, 따뜻함을 준비할 시간이다.”

찬바람이 옷깃을 스칠 때, 몸은 움츠러들지만 마음은 오히려 차분해집니다.
입동은 겨울이 두렵지 않도록 따뜻함을 미리 배우는 절기입니다.

당신의 입동은 어떤 모습일까요?
오늘 하루, 따뜻한 국물 한 그릇과 함께 겨울의 시작을 맞이해보세요. 🌿

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